রমজানে আমরা কি শুধু ক্ষুধার্ত থাকবো, নাকি বদলে যাবো?
রমজানের ৪টি বিশেষ কাজ 🔹 “লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ” বেশি পড়া 🔹 বেশি ইস্তেগফার 🔹 জান্নাত চাওয়া 🔹 জাহান্নাম থেকে মুক্তি চাওয়া
যিনি মহান আল্লাহ্র সাথে সরাসরি কথা বলার সৌভাগ্য লাভ করেছিলেন!
*সুস্থতা হলো জীবনের সবচেয়ে বড় নিয়ামত, *সবচেয়ে বড় রহমত, *সবচেয়ে বড় সম্পদ।
পেশি কোনো শো-অফ নয়! পেশি হলো মেটাবলিক ওষুধ।
আপনি যদি আজ পেশিতে বিনিয়োগ না করেন, আগামীকাল আপনাকে ওষুধে বিনিয়োগ করতে হবে। পেশি বানান, ডায়াবেটিস, পড়ে যাওয়া, দুর্বল বার্ধক্যের বিরুদ্ধে।
স্ট্রোকের পর রোগী বেঁচে যায়! কিন্তু ভুল চিকিৎসায় জীবনটা হারিয়ে ফেলে।
স্ট্রোক হলে সাধারণ লক্ষণগুলো দেখা দেয়: ১.হঠাৎ হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া ২.মুখ বেঁকে যাওয়া ৩.কথা জড়িয়ে যাওয়া ৪.হাঁটতে না পারা ৫.এক পাশ দুর্বল হয়ে যাওয়া
একজন চিকিৎসক হিসেবে আমি প্রতিদিন একই প্রশ্ন দেখি, ডাক্তার কোন ওষুধটা খাব?
ওষুধ রোগ নিয়ন্ত্রণ করে, কিন্তু জীবনযাপন রোগ প্রতিরোধ করে। এই চারটি অভ্যাস—রোজা, ঘুম, নৈতিকতা ও ব্যায়াম একসাথে কাজ করলে তা বহু ওষুধের চেয়েও শক্তিশালী।
মাঝে মাঝে আমার চেম্বার দুঃখমোচনের জায়গা হয়ে ওঠে
ফুসফুসে ক্যান্সার, আর সেখান থেকেই রোগ ছড়িয়ে পড়েছে মস্তিষ্কে।
১০ টাকায় চিকিৎসা সম্ভব! এই কথাটা শুনে একজন মা বিশ্বাসই করতে পারছিলেন না।
শুধু ব্যথার জন্য দিলাম, প্যারাসিটামল। অর্ধেক ট্যাবলেট। দিনে তিনবার। ১৫ দিন। খরচ মাত্র ১০ টাকা।
আধুনিক বিজ্ঞান কী বলছে সিজদা (সুজুদ) সম্পর্কে?
কপাল মাটিতে রেখে নত হওয়া - এটি শুধু ধর্মীয় প্রতীক নয়, এটি parasympathetic nervous system সক্রিয় করে।
স্ট্রোক প্যারালাইসিস: প্রথম ২৪ ঘন্টা কেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?
স্ট্রোক হওয়ার পর প্রথম ২৪ ঘন্টাকে বলা হয় “Golden Time” — এই সময়ের মধ্যে সঠিক চিকিৎসা শুরু করা গেলে রোগীর সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।
